千秋さんのエイジングとの向き合い方「私にとってチョコレートは美容液（笑）」！？
千秋さんのトレードマークといえば、少女のように天真爛漫で弾けるような笑顔と、ずっと変わらない透明感ある美肌！気になる美容メソッドや、美をキープするための千秋さん流のマインド、そして益々の進化を遂げていく千秋さんのこれからについてお伺いしました。
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チョコレートを食べる時には「これは美容液！」と思って食べるようにしています
《Profile 》
千葉県出身。タレント、声優、歌手、デザイナー。1991年、フジテレビのオーディション番組「ゴールドラッシュ！」で初代グランドチャンピオンとなり、芸能界デビュー。1996年にバラエティ番組「ウッチャンナンチャンのウリナリ！！」（日本テレビ）の企画から生まれた音楽ユニット・ポケットビスケッツのボーカルとしてCDデビューし、ミリオンセラーを連発する。現在は「ノンストップ！」（フジテレビ系）金曜レギュラーほか、2006年から声優を務めるアニメ「ドラえもん」（テレビ朝日）のドラミ役などで活躍中。YouTubeチャンネル「千秋の歌YouTube」では「歌ってみた」動画や、ファッションや日常をテーマにしたコンテンツなどを配信している。
興味がなかったというのもあって、美容のことがわからないんですよね（笑）。美容ルーティンはあるにはありますが、「日焼け止めは欠かさず塗ってメークはちゃんと落とす」という基本的なことだけです。
ルーティンももちろん大事ですが、やっぱり美容は気持ち。メンタルに左右されることが多いんじゃないかなと思っています。
例えばチョコレート。食べ過ぎちゃうと翌日肌にブツブツができちゃうことがありますよね。「明日ブツブツができたら嫌だなぁ」と思いながら食べていませんか？ それは私的にNG！ 「チョコが食べたい！今食べたいって体が求めてるんだからこのチョコが私の美容液になってくれるはず！」と強気に食べることがオススメです。真面目に言っていますよ（笑）。
体の声に耳を傾けて体が欲するものを食べるって、とっても大事なこと。こじつけでも何でも気持ちが肌の状態を左右することは大いにあって、自分の肌でそれは実感しています。
自分を含めた美容にズボラな人たちのために、藤崎奈々子ちゃんとコスメを作りました
面倒くさがり屋なんですが、さすがに年齢的にちゃんとケアしないとなぁと思っていたんです。そんななか「ウッチャンナンチャンのウリナリ！！」で共演していた藤崎奈々子ちゃんと久しぶりに会った時にコスメの話になって。すごく盛り上がって、「ズボラでも簡単に、ちゃんと効果が実感できるコスメを作ろう！」ということになったんです。
私は香りにすごく敏感だから、アロマの資格を持つ奈々子ちゃんにはアロマブレンドデザイナーとして開発に携わってもらいました。それで誕生したのがスキンケアブランド「IT’S MINE」。
（写真）左が化粧水・乳液・美容液・クリームが一つになったオールインワンジェルクリーム。色違いの３つはそれぞれフェイスオイル。左から、肌をやわらげて肌荒れを防ぎツヤを与えながら肌のキメまで整えるグローイングピンク、不足しがちな皮脂を補って乾燥トラブルをケアしながら水分保持をしてくれるリッチイエロー、肌の油分と水分のバランスを整えるライトブルー。マッサージしながら入念にフェイスケアするのにもいいですし、それぞれを組み合わせて重ね塗りしてパパッと済ませちゃっても大丈夫。多忙な美ST世代にもオススメです！
50代を目一杯楽しんだ先に、楽しい60代、70代がきっと待っているはず
とにかく仕事でもプライベートでも50代を楽しみたい。そうすると楽しい60代が待っていて、60代を楽しめれば、きっと楽しい70代が待っているはず。目先のことを細切れに考えるのではなく、10年単位で考えているんです。そのほうが大らかな気持ちになれますよね。
あと、60代になると体力が落ちると周りの先輩達から聞くので、体力が必要なことは今のうちにどんどん経験したい。海外旅行もたくさん行って、私のなかの「やりたいことリスト」を一個ずつ消していきたいと思っています。
ブラウス・ベルト付きスカート・シルバーネックレス／Jane Marple パールネックレス・イヤリング／スタイリスト私物 リング／本人私物
撮影／寺田茉布（LOVABLE） ヘア・メイク／anna スタイリスト／小松未季（ROOSTER） 取材／キッカワ皆樹 編集／根橋明日美
◆インタビューの続きはこちら
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