パソコン作業で重くなった頭と肩をすっきりリセット
低周波EMS刺激で頭皮や顔のケアができるアイテムです。EMSは程よい強さ。「痛いのでは…」とおびえながら頭にあててみましたが、じわじわきてるな～という感覚で気持ちいい！毎分約7000回振動（SCALPモード）していると聞いて納得です。ブラシ型だから梳かしながら簡単に滑らせることができるのも◎。

ミーゼ スカルプリフト33,000円（ヤーマン）0120-776-282

SCALPモードとFACEモードの２つがあります。マグネット式のブラシアタッチメントを装着すると、自動で識別しモード切り替えしてくれるので簡単♪防滴仕様だからお風呂でも使えるし、何より軽いから手が疲れないところがありがたい。写真の通り、FACEモードのピンは指で曲がるくらい柔らかいです。

爪や髪、骨の強化をサポートしてくれるハーブ
コスメキッチン エルボリステリアは、植物療法士として活動する森田敦子の監修のもと2014年に誕生。パリのハーブ薬局を日本人向けにアレンジしたハーブ専門ブランドとして、体調や目的に合わせて飲むティザンヌ（ハーブティー）やタンチュメール（ハーブ浸出液）などを展開しています。
植物「ホーステール」は、ケイ素やミネラルを多く含むハーブで、白髪予防が気になる人にもおすすめ。

コスメキッチン　エルボステリア　タンチュメール ホーステール￥2,808（コスメキッチン）03-5774-5565

コップ1杯程度のお水に、小さじ1を入れ、1日1～2回を目安に飲みます（写真は薄める前）。私は編集部でデスクワーク中に飲んでみました。この濃い液体に苦みを覚悟したものの、甘味があって飲みやすい！これなら続けるのも辛くなさそう。