ちょっぴりハードなアウトドアシーンまで思いっ切り楽しんでいるのに、ちゃっかり美肌や美髪をキープしているアクティブ女子たちはいったい何をしている！？今回は、美肌賢者の「日焼け対策とアフターケア」をご紹介します！

月に2回屋外サウナ・旅行
実は元々超がつくほど敏感肌で、数年前に旅行で海外リゾートに行った際に日差しを浴びすぎて蕁麻疹のような症状が出たことも。それを機にUVケアから保湿、食事などのインナーケアまで見直し。肌に優しいコスメやアイテムとスキンケア方法を徹底することで、アウトドアシーンにも負けないお肌になることができました。最近は韓国で見つけたグッズで、冷やし美容も導入！アクティブ派でもトラブルのない美白をキープします。

右から韓国のエストラの365クリームは保湿力が高く肌が安定します。マミーのUVマイルドジェルは、赤ちゃんでも使える低刺激＆石鹸で落ちるのも◎！下地はトーンアップとUV対策が同時に叶うラロッシュ ポゼ。ダルバのホワイトトリュフファーストスプレーセラムは、もう5本目！サウナ前の保湿にはこれが最適です。

FilliMilliのクーリングマッサジャーは、ひとつあれば顔も体も効果的に冷やせて、むくみ緩和にも効きます。韓国で約￥2,000。充電も必要ないのでタイパも最高です！

最近のイチオシはトリデンのビタCブライトニングマスク。肌のトーンが上がります。ファミュはご褒美的な位置付け。アヌアのビタミンCマスクはコスパ最強でお肌がプルプルに！