なぜ肌がゴワゴワで角質が厚くなる？医師に聞いた「40代50代がすべきこと」３つ
シミ・くすみ、色むら…肌ノイズの原因の一つが肌に蓄積した古い角質。ターンオーバーが乱れがちな大人肌に必要な角質ケアをクリニック院長に伺いました！
◆あわせて読みたい
▶実はよく分かってない人必見！【肌の悩み別】毛穴＆皮脂対策ケアアイテム４選
「余分な角質」溜まっていませんか？
“取り去る”ケアで大人の美白サイクルを促進
加齢に伴って角層は分厚くなる反面、表皮機能が衰えて肌の代謝スピードは低下。角質が剝がれ落ちにくくなるのでくすみやシミが目立つようになります。メイク汚れや古い角質の蓄積による肌のゴワつきにはゴマージュやスクラブ、拭き取り美容液など物理的に剝がすケアが有効。また、さまざまな酸を組み合わせたピーリングコスメをデイリーに取り入れることでターンオーバーを促すことが美肌のベースに。作用の強弱や自分の肌との相性を見極めてアイテム選びは慎重に。ピーリング後は乾燥しやすいので保湿とUVケアをしっかり行うことも重要です。
角質ケア、ココがポイント！
①加齢に伴い角質は厚く表皮は薄くなる傾向が
②ピーリングは1日でならず、継続を
③角質ケアと真皮ケアは両輪で
角質ケアについて伺ったのは…
坪内利江子先生
日本医科大学講師、ハーバード大学での臨床研究を経てクリニックを開院。最新機器の導入にも意欲的な学術派として本誌でもおなじみ。
2025年『美ST』5月号掲載
取材／森島千鶴子 画像／PIXTA 再構成／Bravoworks,Inc.
◆あわせて読みたい