疲れやすくなったり太りやすくなったり、40代になると体質が変わると実感しますよね。毎日の血圧計計測や体重測定が必要なお年頃なんです。毎日の健康状態も最新健康機器なら簡単に管理できます。キレイと健康は自分の体を知ることから始めましょう！

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いつでも、どこでも血圧測定。病気の早期発見や生活改善に

医療機器の精度を腕時計サイズに小型化した高性能血圧計。洗練されたデザインなので日常的につけても違和感なし。対象手首周16〜19cm HCR-6900T-M ¥87,780（編集部調べ）（オムロン）タンクトップ¥6,050 レギンス¥9,350（ヘレイアム／アダストリア）

血圧は変動を知って習慣化が大事！

血圧は一定ではなく、食事や運動、ストレスなどの要因で変動するので一日の変化を知ることが重要です。ニットフーディー¥7,700 ニットパンツ¥6,600＜bijorie＞カーディガン¥6,930＜BAYFLOW＞キャミソール¥3,600＜bijorie＞（すべてアダストリア）ニットパンツ¥26,400（ソブ／フィルム）

血圧以外にも脈拍数、歩数や歩行距離などの活動データ、睡眠時間や覚醒時間などの睡眠データも測定。データは専用アプリに自動的に記録されるので継続的な健康管理が可能に。

小型化でインテリアにも馴染む体重計

前回値表示で体重変化をチェックでき、スマホでデータを管理。コンパクトで高機能。HBF-255T カラダスキャン ¥16,280（編集部調べ）（オムロン）脚の筋肉量がわかる脚点表示で足腰の健康管理。テレワーク時代の必需品。BC-771 ¥7,700（編集部調べ）（タニタ）

お肌も測れる魔法の鏡？

タブレット型の最新肌診断器。撮影画像でシミ、シワ、毛穴など8項目から肌状態を高精度測定、分析。劣化点がわかるのでどこのケアが必要か知ることができます。最新AI技術の肌管理が家で簡単にできる時代が到来。来春発売予定。価格未定（B-by-C）

【モデル・美香さんの注目ポイント】

スマートウォッチなどの計測ガジェットは使っていないのですが、こんなに小さなウォッチ型血圧計だなんてビックリ！時計感覚でいつでも身につけて計測できるから、健康管理のために両親にプレゼントしようかしら？

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