おうちで過ごす夜のリラックスタイムは、明日の“可愛い”を作る絶好のタイミング！　そこで、お部屋で使える、肌からメンタルまで整えるアイテムをご紹介します。モデルは日向坂46の金村美玖ちゃん♡

お部屋でスキンケア＆ボディケア

パジャマドレス￥12,100／キッドブルー（カドリールインターナショナル）　ワンピース￥16,500／ガールズソサエティ

夜専用パックで次の日の肌が変わる！

夜に使えば翌朝効果を感じられるパックは、ルーティンにすることでお肌がどんどんきれいになること間違いなし。

極細形状のニードルで、肌の奥まで美容液がじっくり浸透。メディリフト 3Dマイクロフィラー 1セット￥2,200／ヤーマン

たっぷりの美容成分で、夜のお肌をしっかり保湿できる。B IDOL ルーティンマスク ナイトルーティン 21枚入り￥1,980／かならぼ

オイル美容で肌ほぐし。保湿＆リラックスを叶える夜に♡

じんわり肌を包み込んでくれるオイル美容は、保湿力も高くて大注目。乾燥で硬くなった肌をほぐしてあげよう！

ベタつきのない使用感で、オイリー・混合肌でも使いやすいのがうれしい。ファミュ アイディアルオイル 30㎖￥6,600／アリエルトレーディング

スキンケアの最初に使うことでブースター効果を発揮。全身にも使える。マルラオイル 18㎖￥4,048／ヴァーチェ

“飲む美容アイテム”で内から美肌を目指す

外から塗るだけの美容はもう古い！　内側からも肌をケアすることで、まわりと差のつく美肌をGETして。

高純度のクロロゲン酸が血流を改善し、肌の水分量を高めて全身の乾燥に働きかける。ソフィーナ iPクロロゲン酸 飲料 W 機能性表示食品 100㎖×10本￥4,104（編集部調べ）／花王

アンチエイジング界のキングオブホルモンであるHGHの効果で、内側から老化を防止。HGHプレミアム 10g×30袋￥16,200／エステプロ・ラボ

お部屋でメンタルを整える

チュニック￥35,000／ヴォンテ（H3O ファッションビュロー）　中に着たタンクトップ￥5,940／ロラロラ、シュシュ￥1,210／3.3 フィールド トリップ（ともにエーランド／アダストリア）　パンツ￥4,290／リトルトリップトゥヘブン 高円寺

お部屋でくつろげる香り系アイテムでリフレッシュ

自分の好きな香りが漂う空間で過ごす時間は、リラックス効果絶大♡　お気に入りの香り系アイテムを見つけてね。

優しく包み込まれるようなフローラルの香りでリラックスできる。プリマヴェーラ ルームスプレー リラックス 50㎖￥3,190／コスメキッチン

まるでパワースポットのように、内なる力が引き出されるような気持ちになるボタニカル・フローラルフルーティの香り。ベネフィーク ルームフレグランス 180㎖〔数量限定品〕 ￥4,950／資生堂

その日の疲れはサプリでしっかりリセット！

毎日の疲れを見過ごしちゃうと、どんどん蓄積されちゃう……。サプリでリセットすることで、明日も元気に過ごせるよ！

冷えやストレスで低下した血流を改善。肌あれや乾燥など肌の疲れ対策に。ソフィーナ iP クロロゲン酸 タブレット 機能性表示食品 6粒×10日分￥3,564（編集部調べ）／花王

CBD＋MACAの相乗効果で、イライラをコントロールしてリラックスできるお守りグミ。アミュレットグミ 120g￥4,180／かならぼ

マインドフルネス瞑想アイテムで自分を整える

瞑想でメンタルを整えると、よく眠れるようになったり、ストレスを緩和できたりといいことずくめ。自分と向き合う時間が大事！

マインドフルネス瞑想って？

過去の失敗や頭の中の思考にとらわれずに、意図的に“今ここ”だけに意識を集めて、感じる必要のないストレスに心を乱されないようにメンタル
をコントロールするメソッド。

層ごとに違ったブレンドアロマを配合。溶けていく色と香りの変化に癒される。ウッドウィック トリロジーキャンドル ボタニカルガーデン￥4,400／モノコ

ヨガや瞑想前の空間浄化や、お部屋の芳香剤としても使える。フォートメント パロサントスティック￥1,100／ビープル

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Photo_Toshiaki Kitaoka（L MANAGEMENT／Model）, Miyuki Otake（Still） Styling_Arisa Takeda Hair&Make-up_Mayuko Shirouzu Model_Miku Kanemura（Hinatazaka46） Edit&Text_Asami Funayama Cooperation_TITLES