【美魔女】白金ナミさん(41歳)の遠目にも若々しい「体のバランス」キープ術
第12回を迎えた国民的美魔女コンテストでファイナリストに選ばれた新TEAM美魔女の10人。タオルストレッチ美魔女の白金ナミさんの綺麗の秘密は「体のバランス軸」にあるそう。白金さんの生活をのぞいてみました。
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美姿勢を教える時も、子供との時間も、体のバランス軸を意識しています
メークに疎かった私がコンテストを機に仲間に刺激を受け、メークを通した自分らしさも表現したくなっています。20代ではショーダンサー、30代で息子を1,124gと超低体重出産後、歩行困難に。以降、体の土台はバランスの取れた下半身作りからと、骨盤や足の調整を重点的にしたレッスンを開催。リピートしてくださる生徒さんとの触れ合いが本当に嬉しい。オフは息子との時間を大切に、サッカーの練習の相手など一緒に過ごすことが多いです。超低体重で生まれ成長を心配した息子も今はすっかりわんぱくになりました。
《Profile》 白金ナミさん(41歳) ボディケア指導者。歩行困難になったことをきっかけに自身で考案した古武道や整体が元のオリジナルメソッド「美姿勢ウォーキングレッスン」を主宰。コンテストでも美しいウォーキングを披露。
生徒さんの体が変わる瞬間が嬉しい
美姿勢を保ちながらのウォーキングは、股関節の柔軟性がとにかく大事。ひざを抱えて持ち上げるなど、日頃使わない筋肉を使うことがスムーズな動きとつながりウォーキングには大切なポイントです。
レッスン中もいい香りで気持ちをリフレッシュ
レッスン中はお茶の香りの香水CULTIをタオルにふりかけ、抗菌効果と香りでリフレッシュ。
全力で息子のサッカーの相手をしちゃいます
週末は息子のサッカーの送り迎えや、試合の応援がほとんど。私自身も息子のサッカー練習に全力で相手をしています。
息子のサッカー相手には日焼け止めが必須です
サッカー焼け防止のため日焼け止めは必須。XLUXESはヒト幹細胞入りで顔のみに。デイリータイプは首元まで塗ります。
美姿勢を保つ秘訣はインソールにも
美姿勢にはインソールにもこだわりあり。「IRERUDAKE」の3点突起が体に軸をしっかり作り下半身を安定させます。
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