モデルとして活躍する橋本麗華さん。家事に育児に仕事にとあわただしい毎日の中、どうやって美容に力を入れているのでしょうか。橋本さんは子供との時間を最優先。美容はプロにすべて任せることで効果を最大限にしているそう。橋本さんの美容習慣に密着しました。

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子どもとの時間を確保するために肌もカラダもプロの手に頼りきって

「一人娘が現在6歳なので一緒の時間を何よりも優先しています。実は出産後、母親として常に全力投球、自分は二の次三の次にしていたら精神的に追い詰められてしまって。サロン通いを中心に、大好きな美容で自分自身を取り戻すことにしたんです。すると心に余裕が生まれて子供にもより良い感じで接することができるように。生活にもメリハリが生まれて笑顔が増え、ハッピーが循環しています」

10年以上ヨガを続けてきてやっと巡り合えた相性が良い池田夏子先生。シバナンダヨガで呼吸にフォーカスして体のバランスと自律神経を整えます。（服はすべてスタイリスト私物）

《Profile》 10歳からモデルを始め雑誌、広告で活躍。年相応のナチュラルな美しさが理想でプロデュースしたabundy meのビューティツールが大人気。『クリアリング主義』（ワニブックス）も好評。一女の母。

＼通っているのはここ／

場所柄、モデルやタレントのレッスンを担当する経験豊富な講師が多いスタジオ。ヨガ、ピラティスなどができる。
東京都目黒区上目黒1-3-11 YES BLDG.2F ☎03-3760-4715 要問合わせ

朝はローズクオーツのローラーで肌を目覚めさせます

娘が起きる前と学校に行っている間が自由時間。手軽で簡単なケアで時間を稼ぎます。ファミュのマスクで5分パックする間に上からabundy meのローズクオーツローラーで肌を活性化。

スキンケアアイテムはURUON炭酸ミストやワフィト、ネロリラボタニカといったオーガニック系コスメが中心。

エステでしっかりお手入れするから普段のケアは短時間

夜はかっさで流してからパックし、朝よりエイジングケアを意識した重めの保湿をするのが基本。同じくオーガニック系でワフィト 、ネロリラに加えエンビロンを投入。翌日の予定に合わせてケアを行います。

普段は入浴中にローズクオーツかっさでリンパを流しパック＆保湿。仕事の前日はヤーマンの美顔器で深層ケアを。

お気に入りのサロンはここ！

〝ジュール 〟リジュビネイト ボディ（60分）+フェイシャル（60分）¥41,800。
東京都新宿区西新宿2-7-2 ハイアット リージェンシー 東京27F ☎03-3348-1234 11：00～20：00 年中無休

セラピスト小平芳弘氏考案のエクササイズでトータルボディメイク。シグナル・エクササイズ（60分）¥19,800など。
東京都渋谷区神宮前3-32-2 302 ☎03-6804-2332 火-土11：00～19：00 ㊡日・月

橋本さんは眉毛を整える「ハリウッドブロウリフト」を利用。¥7,500～。
東京都渋谷区代官山町14-15 HARAPPA DAIKANYAMA2F ☎03-6277-5703 11：00～21：00 年中無休

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