インナーケアにプラスの一品♡

こんにちは。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 美魔女コンテストファイナリストの郡司美穂と申します。 またまた健康力アップに欠かせない素敵な一品との出会いをいただきました。 インナーケアヨーグルト「わたしのチカラ™️Q10ヨーグルト（カネカ）」。 コエンザイムQ10が入っているヨーグルトはお初です。Q10は私たちの細胞一つ一つを元気にさせる手助け成分としてとても重要なものですが、20歳をピークに加齢とともに減少してしまいます。 それが足りなくなると、細胞が本来の働きをしなくなってしまうという状態に、、。 Q10を多く含む食材を食べようとしても現実的ではないほどの量を取らなくてはいけません。 わたしのチカラ™️Q10ヨーグルトならこれ一つで必要な量を摂ることができるようです♡ しかも美味しく滑らかな口感触。 （ヨーグルトの滑らかさ、、結構こだわりがあります　笑） Q10の力で体を内から強くし、抗酸化力もあるのでアンチエイジング効果にも。 そしてビフィズス菌と3種の乳酸菌により腸活にも最適です。 毎日口にするものとして、新たに楽しく取り入れています♡ いつもお読みいただきありがとうございます。

そのままいただいてもほんのりとした甘さで食べやすいですし、果物と一緒にいただいても酸味が加わって美味しいです。

写真はわたしのチカラ™️ヨーグルト＋甘酒＋パイナップル＋バナナ。私にとって最高の一品！

毎日を調子良く過ごすことを目標にしています。