顔のたるみ・ほうれい線を撃退！毎日続けられる3ステップマッサージ
長引くマスク生活で、ますます進む下半顔のたるみ。ソリデンテ南青山・小野晴康先生考案の簡単“「デブ筋」ながし”で、表情筋にアプローチしましょう！
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田中みな実さんや神崎 恵さんも通ったゴッドハンド・小野晴康先生の“「デブ筋」ながし”って？
目次 ・マスクたるみを解消しましょう！・顔の部分痩せや体系別のプログラムなど、もっと詳しく知りたい人は要チェック！
マスクたるみを解消しましょう！
マスク生活の日常化で、顔も運動不足！表情筋が硬くなると、ほうれい線が深くなったり、口角が上がらなくなるなど老け見えの原因に。顔の下半分にたまった水分やたるみを、「デブ筋」ながしで解消しましょう！
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自粛太り解消！7日間集中“「デブ筋」ながし”プログラム
全身・顔の部分痩せや体型別のプログラムなど、もっと詳しく知りたい人は要チェック！『筋肉を再生してやせるプロマッサージ ミオドレ式「デブ筋」ながし』
著者が運営する全国のサロンで教科書として使われる『ダイエットマッサージ大全』（2016年・光文社）の改訂版。モデル、タレント、アスリートの駆け込みサロンで実践されているプロの技を、自宅で再現できるよう3ステップに集約。太る原因となる「デブ筋」を、①押して②つまんで③流すだけ。理学療法理論とその臨床経験から生まれた医療的なマッサージで筋肉が細胞から生まれ変わり、体が勝手にやせていく！
著者：小野晴靖（ソリデンテ南青山代表）
ソリデンテ南青山院長。理学療法士、柔道整復師、義肢装具士、調理師。理学療法の理論と技術を駆使した独自のマッサージ法「ミオドレナージ」を考案し、「アンチエイジングサロン ソリデンテ南青山」を設立。モデル、タレント、アスリートなど、多くの著名人のボディメンテナンスを担当し、口コミで話題になる。平成23年に日本ミオドレナージ協会（JMA）、平成25年には日本ミオドレナージビジネスサービス（JMB）を設立。ミオドレナージ技術の指導・普及、開業サポートにあたり、大阪、東京など全国各地にミオドレサロンが続々とオープンしている。
本記事は『筋肉を再生してやせるプロマッサージ ミオドレ式「デブ筋」ながし』掲載情報を抜粋、再編集しています。
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田中みな実さん、神崎恵さんなど美容賢者もこぞって通う人気サロン・ソリデンテ南青山。理学療法士でもある代表の小野晴康先生が考案したマッサージ法“「デブ筋」ながし”ことミオドレナージで、筋肉をデトックスして美しいボディラインを手に入れましょう！
2021年8月4日 07:00
田中みな実さん、神崎恵さんなど美容賢者もこぞって通う人気サロン・ソリデンテ南青山の医療的なマッサージ法“「デブ筋」ながし”ことミオドレナージを、自宅で取り入れる方法を教えてもらいました。まずは7日間プログラムで筋肉をデトックスして、美しいボディラインを手に入れましょう！
2021年8月4日 07:00
日本のトップ女優たちの美容基地となっているヘア・メーク黒田啓蔵さんの美しいメークルーム。居心地のよい部屋には運気が上がるポイントがたくさんありました。人気占い師のイヴルルド遙華さんが開運ポイントをチェック！あなたの家の運気が上がるポイントがいっぱいありますよ。
2021年8月6日 20:00
美容意識の高い美ST読者なら既に知っているコエンザイムQ10。サプリメントや化粧品で一度は試したことがある人も多いはず。私たちの体の細胞に必要不可欠な成分の一つです。でも年齢とともにどんどん減っていってしまうって知っていましたか？ アンチエイジングには欠かせないものなのに、充分な量を摂れていない人がほとんどかも!? サプリメントは飲み飽きているし、これ以上種類を増やせない……そんな40代・50代の女性に朗報。世界唯一にして世界初、美容にいいコエンザイムQ10がたっぷり配合されたヨーグルトが誕生しました！ 毎日食べるヨーグルトで手軽にコエンザイムQ10を摂取できるなんて最高。カネカの「わたしのチカラ Q10ヨーグルト」、美魔女もオススメです。
2021年7月9日 12:00