緊急事態宣言が発令された東京・関西、その他の地域もまだまだ新型コロナに関する心配がつづきますね。そして、これから始まるゴールデンウィークを皆さんはどのように過ごしますか？　多くの人が「巣ごもり」になってマンネリになること間違いなしの「おうち時間」を前向きに楽しむ方法を大調査。今回は、家にある材料を使って、家族みんなで「うどん」づくりを体験！　いい運動になって、出来上がりは絶品です♪

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おうちでうどんづくり

家にある小麦粉や塩で手打ちうどんを。つくりたての味は格別！　讃岐うどんで有名な香川県出身のパパも活躍！

みんなでつくったうどんは絶品です！

家族みんなで協力しながらつくるうどんは、市販のうどんにはないコシ！ 大変ですが、踏んだりのばしたり、いい運動にもなって楽しい！（千葉県在住・寺尾沙織さん）

みんなで踏み踏み♪

足で踏むことで、コシのあるうどんに仕上がります。5分間を3セット、みんなで頑張って足踏みを続けました！

生地を包丁で細長く切る

踏んだ生地を平たくのばしたあとに、包丁で細長く切っていきます。お姉ちゃんたちは、包丁づかいもお手のもの。末っ子くんはパパにサポートしてもらいながら慎重に。

うどんが完成！

熱湯で約10分間ゆでたらできあがり！ 温かいものも冷たいものも大人気。お子さんたちがあっという間に完食していました！