毛穴やニキビ、肌の乾燥、メイクや髪型の崩れ…、最近の美容悩みって結局すべてマスクが原因かも。普段のスキンケアの見直しや、メイク時の選びやテクニックが鍵になりそう。withマスク時代こそ、プロのアドバイスを聞いて快適に、賢く過ごしましょう♡

対策を教えてくれるのは…

皮膚科専門医／医学博士

小林智子先生

同志社大学アンチエイジングリサーチセンターにて糖化と肌についての研究を行う。糖化に着目したブランド「ドクターレシピ」を監修。『皮膚科医が実践している極上肌のつくり方』(彩図社)が好評。

ヘアメイク

輝・ナディアさん

程よいトレンド感とマネしやすさを両立したヘアメイクで大人気。ご自身がコスメ好きでリアルに推せる実用性の高いコスメ提案に定評あり。

肌に優しい処方でこすらず落とせるクレンジングを使って!

[右から]さっぱりとしたウォータリーオイル。肌荒れ予防効果のある薬用タイプ。dプログラムエッセンスインクレンジングオイル[医薬部外品]120mℓ¥2500(資生堂)美容液成分90. 8%。低刺激処方のミルク。メークオフミルク170mℓ¥3000(アユーラ)

酵素洗顔パウダーで余分な角質をオフ! 毛穴づまりを防いで

[右から]2つの酵素でつるすべ肌に。スイサイ ビューティクリア パウダーウォッシュ N 0.4g×32個¥1800[編集部調べ](カネボウ化粧品)和漢植物由来の保湿成分でニキビ予防。雪肌粋酵素洗顔パウダー0.4g×10包¥500(コーセー)ピュアビタミンCで毛穴ケア。オバジC酵素洗顔パウダー0.4g×30個¥1800(ロート製薬)

出先ではこまめに皮脂をティッシュオフ

毛穴やニキビには、やりすぎない「効率のいい皮脂対策」が必要に

長引くマスク生活で肌トラブルに悩むJJ世代が増えました。マスクの中が蒸れて皮脂分泌が盛んになることで毛穴が詰まりやすくなります。

汚れたマスクから毛穴に雑菌が入ってニキビができることも。

毛穴づまりやニキビを予防したいなら、まず出先でこまめに皮脂をティッシュオフすることが大事。特に毛穴づまりを解消したいなら、酵素洗顔を習慣化して、余分な角質を優しくオフするのも手。

withマスクでメイクが薄くなっているのに、洗浄力が高い今まで通りのクレンジングで長時間洗う人も多いです。肌への負担が 大きいので避けましょう。

低刺激でサッと落とせるクレンジングをたっぷり使い、摩擦レスでメイクオフすることを心がけて。スキンケアは手で肌の状態を確かめつつ、横に向かってのばしましょう。

皮脂分泌が多い人はビタミンCが入った美容液がおすすめ。ビタミンCには皮脂分泌を抑える効果や抗酸化作用があります。

また、ニキビがある 人ほど日焼け止めを塗った方がいいです。

紫外線ダメージによる皮脂の酸化が防げるので毛穴がつまりにくくなります。

UVケアで肌の酸化を予防。ニキビができにくい肌に

[右から]保湿効果の高いUV美容液。ソフィーナ iP UVレジストスムースミルク SPF50+・PA++++30mℓ¥3000[編集部調べ](花王)100%天然由来。石けんオフOK! ナチュラグラッセ UVプロテクションベースN SPF50+・PA+++30mℓ¥3200(ネイチャーズウェイ)低刺激設計。ほんのりピンクでトーンアップ効果あり。UVイデア XL プロテクショントーンアップ ローズ SPF50+・PA ++++ 30mℓ¥3400(ラ ロッシュ ポゼ)

スキンケアは横に向かってなじませて!

肌表面の溝は横方向にあります。スキンケアは手で肌の状態を確かめながら横向きに優しくなじませると浸透しやすく。コットンの場合、素材の質やスキンケアアイテムの分量で、摩擦度合いが異なります。肌は摩擦を避けることが大事なので、JJ 世代なら手を使うのがベター。

ニキビやゆらぎ肌の治療は皮膚科へ行くのが先決!

ニキビが治らないときは皮膚科へ。肌質を安定させたいときは美容医療に頼るのも手です。小林先生のオススメはハイドラフェイシャル。ピーリングで余分な角質をオフして肌代謝を上げてから、エレクトロポレーションという電気を使って美容成分を皮膚にしっかり浸透させる施術などがあります。

ビタミンCの抗酸化力で毛穴やニキビをケア

[右から]オールインワンゲル。ピュアビタミンCと即効型ビタミンC誘導体をW配合で毛穴 悩みにアプローチ。オバジCセラムゲル80g¥4000お手頃にビタミンCでニキビや毛穴ケアしたい方に。メラノCC 薬用しみ集中対策美容液20mℓ¥ 1180[編集部調べ・医薬部外品]( と もにロート製薬)4種のビタミンC誘導体を高配合したミスト化粧水。&be ハイコンセントレイト VCミスト 120mℓ¥2800(Clue)

モデル／松山莉奈、亜咲　撮影／花村克彦(人物)、久々江満(静物)　スタイリング／鳥山悦代〈One 8 tokyo〉　ヘアメイク／輝・ナディア〈Three PEACE〉　取材／亀井友里子　編集／千田真弓