ダイエットの本来の目的は、内面から輝くような美しい身体をつくること。健康的なメリハリBODYを目指すためにも、ホリデーシーズンの誘惑に負けて甘やかしてしまった身体は早め早めのデトックスでしっかりリセットしてあげよう♡
 

01.冷えとり

毎日湯船に浸かって全身を温める

a クレイド CANISTER SET 400¥4,900／クレイド・ジャパン　b セブンフロー ホーリーバスオイル¥6,500／美・ファイン研究所　c SHIGETA ルナバスソルト¥3,700／SHIGETA Japan　d バスソルト（ラベンダーリラックス）¥2,600／ニールズヤード レメディーズ
 
毒素や老廃物はむくみの原因となるだけでなく、肌荒れや体重増加を引き起こすことも。入浴で血行を促進し、巡りのいい身体をつくりましょう。
 

02.デトックスティー

温かいお茶でほっこりリラックス

ゾネントア 断食のお茶¥900／おもちゃ箱
 
冷たい飲み物は身体を冷やし代謝を下げるので、ホットを選ぶことを習慣に。デトックス効果のあるお茶ならなおよし。
 

03.有機植物発酵エキス

有機JAS認証を取得した植物発酵エキスが登場！

有機植物発酵エキス¥6,000／たかくら新産業
 
有機認証を受けた原材料のみを贅沢に使用。1日スプーン1/2を摂るだけで気軽に美味しく発酵食品を摂取できます。
 

徹底的にデトックスして、いつでもスッキリ♡

 
 
Photo_Nobuko Baba(SIGNO)　Styling_Rio Ninomiya　Hair&Make-up_Carrie　Model_Emiri Otani(=LOVE)　Edit&Text_Shiho Tokizawa