若い頃と体重はさほど変わらないのに、ぽっこり下腹と腰回りの浮き輪肉に悩んでいる人も多いはず。くびれたウエストとぺったんこお腹を目指せる方法は様々です。着て即効？運動で地道に？クリニックで脂肪をピンポイント破壊？あなたはどれを選びますか？

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着て即効？運動で地道に？クリニックで脂肪を減らす？

【ボディハイフ】を年に1回、年間 ¥297,000

コスト▶️▶️¥297,000／腹部1回 頻度▶️▶️1回〜

周囲を傷つけず狙った部分の脂肪のみ永久的に破壊する「切らない脂肪吸引」。2〜4週間でサイズダウン。2〜3カ月かけ脂肪細胞が減少。部分痩せに有効。※リポセル、ナース施術

☆CLINIC DATA☆ ニューフェイスエステティッククリニック 麻布院 ☎︎03-6722-6795・新宿院 ☎︎03-6457-3434

【マシンピラティスを】週1回、年間 ¥448,800

コスト▶️▶️¥37,400／一カ月 ※プライベート4 頻度▶️▶️週1回

全国110店舗利用可能の日本最大級のスタジオは、豊富なメニュー、プランを用意。頻度高く通いたい人のためにチケットも。

  ☆SHOP DATA☆
zen place pilattes
https://www.zenplace.co.jp

【マルコの補整下着】を2セット購入、年間 ¥70,400

コスト ¥35,200/1セット 頻度 毎日

締め付け感のあるボディスーツ は過去のもの。現在は伸縮性が あり、見た目もスタイリッシュ なものが支持されています。

補整効果とともに機能性も重視。 伸縮性のあるメッシュ調の肌触り の良い生地を使用。プレアンデ 上 1/2カップロングブラジャー ¥20, 900 下 ショートガードル ¥14,300 (ともにマルコ)

※頻度は取材を基に編集部調べ。コストは頻度を考慮して編集部が算出したもので、実際には個人差があります。 2023年『美ST』9月号掲載 撮影／大槻誠一　取材／吉田瑞穂　編集／佐久間朋子