〈美容家・大野真理子さん〉夏疲れのダメージを持ち越さない朝ルーティン〈6選〉
美容家・大野真理子さんが、今からでも間に合う「夏枯れ肌ケア」を指南します。今回は【朝のルーティン】をご紹介！
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大野真理子さん
アパレルと美容＆健康の会社を経営しながら、美容家として引っ張りだこの自称〝皮膚の変態〟こと大野真理子さん。SNSで発信するSTORY同世代のリアルなコメントが共感を呼ぶ。近著『美人はリスク』（小学館）も大きな話題に。
◇ 日差しとの戦いもラストスパート！
この季節に大切なのは、紫外線対策だけでなく肌を根本から立て直すケア。【朝】は、まだまだ続く過酷な日差しに立ち向かう守りのルーティンに切り替えてしっかりガード。【夜】は、日中のダメージを鎮静しつつ、肌に元気をチャージします。食事や冷え対策など生活習慣も最適化して、体ダメージを軽やかに乗り切りましょう！
晩夏～初秋限定【朝】ルーティン
肌に残るUVダメージをしっかり鎮静。乳液から下地まで、UVカット効果のあるアイテムを重ねて、とことん守り抜いて。
1. 洗顔後トナーパッド
朝イチから鎮静を意識！ 肌を冷却すべし。肌のほてりを鎮めてたっぷり潤いを与えるトナーパッドを毎朝。メークのりもアップします。気になるところに貼って素早くクールダウン。
アイテム（左）VT マイルド スキンパック 100枚入り ￥1,650／VT COSMETICS （右）ティーツリー トラブルパッド 100枚入り ￥3,190／メディヒール（韓国高麗人蔘社）
2. 〝とろみ〟化粧水
べたつく時にはクリーム省略。代わりにリッチな化粧水をしっかり入れ込みます。
（左）ジェニフィック アルティメ エッセンス ローション 150ml ￥9,900／ランコム（右）オバジＣ クリアアドバンスドローション 150ml ￥4,950／ロート製薬
3. 美白美容液
未来のシミもしっかり予防。今年の最新美白美容液の二大巨頭を朝からしっかり使って、日中も攻めのブライトニングケアを。
（左）エクシア ブライトニング イマキュレート セラム Z 【医薬部外品】28個 ￥27,500／アルビオン （右）SK-II ジェノプティクス インフィニットオーラ エッセンス 【医薬部外品】30ml ￥22,000（編集部調べ）／SK-II
4. UV乳液
UV乳液で一層目の紫外線ガードを！ 首すじまで守備範囲を広げて。
アイテム（左）エリクシール デーケアレボリューション ブライトニング ba 【医薬部外品】SPF35/PA++++ 35ml ￥3,740／エリクシール （右）FAS ザ ブラック デイ クリーム 【医薬部外品】SPF50+/PA++++ 40g ￥6,600／シロク
5. UV下地
２層目の徹底ディフェンス！ 日差し対策を堅守して。SPF最高値×トーンアップ効果の下地で完全防備。屋内で過ごす日はこれだけで紫外線対策は十分。
アイテム（左）SK-II ジェノプティクス エアリー UV クリーム SPF50+/PA++++ 30g ￥9,900（編集部調べ）／SK-II （右）UVイデア XL プロテクショントーンアップ ローズ+ SPF50+/PA++++ 30ml ￥3,960／ラ ロッシュ ポゼ
6. ボディにも日焼け止め
YouTubeの日焼け止め実験で絶賛されていて即購入。ホイップみたいな使用感もやみつきになります。
アイテム ビオレUV アクアリッチ エアリーホールドクリーム SPF50+/PA++++ 70ℊ ￥1,430（編集部調べ）／花王（限定発売）
＜Profile写真＞トップス￥29,000 パンツ￥32,500（ともにシーニュ） ピアス￥418,000 リング￥242,000 ブレスレット￥484,000（すべてYON）＜朝＞ワンピース￥79,200（ソブ／フィルム）
撮影／古水 良〈cheeｋ oｎｅ〉（人物）、五十嵐 洋（静物）ヘア・メーク／小澤 桜（ＭＡＫＥＵＰＢＯＸ）スタイリスト／土田マミ 取材／稲益智恵子 ※情報は2025年9月号掲載時のものです。
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