【菜々緒さん】体調も心もゆらいでいた…一度立ち止まった経験から得た、本当の幸せとは？
幸せの形はいく通りもあるはず…。なのに、なぜ私たちは、“人の目”を気にしてしまうんでしょう？
自分のことを幸せにしてあげられるのは自分だけ。一度立ち止まった経験から得た、菜々緒さんの幸せとは？ 澄み切った目を輝かせながら語る、その言葉に胸を突かれます。
『STORY』9月号の誌面に掲載しきれなかった、菜々緒さんの特別インタビュー拡大版です。
▼こちらの記事も読まれています
【菜々緒さん】表情もカラダも変化！ 「驚くほど体が軽くなった」という〝美の習慣〟とは？
菜々緒さんProfile
1988年生まれ。埼玉県出身。ドラマ・映画・CM等幅広く活躍中。最近の主な出演作は、ドラマ「無能の鷹」、 映画『キャンドルスティック』など。劇場版『TOKYO MER ～走る緊急救命室～南海ミッション』が全国東宝系にて公開中。8/31には初のFCイベントも開催。
からだと…心も崩れたとき、「自分を変えたい」と思った
ずっと元気でいたのに…30代半ばに差し掛かる頃、子宮内膜症で「このままだと手術になる可能性もある」と言われました。同時に心のバランスもちょっと崩していたんですよね。投薬治療で子宮内膜症の症状が少し軽減してからは、体にも心にも負担やストレスをかけない生活を心がけるようになって、自分を見つめ直しました。
このままではいけない…とまわりの方にアドバイスをもらい、まず私が取り掛かったのは家の中にある“物”の取捨選択。物には思い出や昔のことをフラッシュバックさせるようなものもあるので、自分の心がときめかないものは全て捨てようと。大事に集めていたヴィンテージ品も…サヨナラって、泣きながら捨てました（笑）。残った大事なものを、今までの習慣を全部リセットするという意味で、棚とか収納とか置く場所をすべて変えました。1年くらいかけて、習慣や生活様式もガラリと変えました。それぐらい、「自分を変えたい」と思ったタイミングだったので、そこで自分を見つめ直したのは大きな転機になったと思います。何かやり遂げた感覚で自分に自信がついて、新しい自分になる感覚を得られました。
自分を大切にすると、まわりからも大切にされる
自分を見つめ直す中で、大切にしたいと思ったこと——自分ファーストであること。
自分ファーストと言っても、自分さえ良ければ良いというものではなく…日本人は利他精神が強くて自分を犠牲にしてでも相手に尽くそうと…そういうものが根強くあると思っていて。それが美しいとされているけれど、今の時代、そこまでしなくてもいいのかな？と。自己犠牲のもとで誰かの幸せが成り立つのは、自分にとっては悪影響でしかない。自分に少しでも矢印を向けてあげる時間を、本当にちょっとでも増やしていくことによって、生きやすさは格段に変わってくると思います。自分を大切にしている人って、やはりまわりの人からも大切にしてもらえるように思うんですよね。だからこそ、自分が自分の一番の味方であることを大事にしています。
菜々緒さんが考える、〝本当の幸せ〟とは？
そうして、自分にとって何が必要で何が不必要なのかを考えて判断していくうち、「今の自分を一番大事にしてあげたいな」と思うようになりました。もう今までに何回か人生を経験してきているのかも（笑）。
今は…ですけれど、結婚はあまり考えていないかな。いろんなご夫婦やカップルを見ても「私（に結婚）は無理かなー」って。旦那さんや恋人、自分の子どもがいるとなるとどうしても優先順位が決まってしまって、自分だけの時間がなくなってしまうと考えると…客観的に一歩引いた目で見て、それを今、私は求めていないのだなっていう結論にいつも着地します。まわりの人たちが幸せそうにしているのを見ても、自分も同じようにしたいなって、あまり思わないんですよね。
誰かにとっての当たり前は、私にとっての当たり前ではなくて。人が誰かと付き合うことが当たり前だとしたら、それは私には当たり前ではなく、一人でいる時間の方が断然楽しい。何にも気を遣わずに、自分のペースで自分の好きなことを好きなタイミングでできるのは独身の強み。全部の時間を自分に使ってあげられるって、最強だな！って。その線引きがしっかりできて、自分の幸せを見極めることが楽になりました。
衣装協力／デニムワンピース¥93,500（Sportmax）ブレスレット¥198,000リング¥71,500ダイヤリング¥302,500（すべてShihara）
SHOP LIST／
マックスマーラ ジャパン 0120-030-535
Shihara Tokyo 03-6427-5503 https://www.shihara.com
撮影／古水 良（cheek one）ヘア・メーク／浦上祐子（ARTS）スタイリスト／倉田 強 取材／竹永久美子
おすすめ記事はこちら
▶【菜々緒さん】表情もカラダも変化！ 「驚くほど体が軽くなった」という〝美の習慣〟とは？