意外と見落としがちかも…お風呂上がりの「乾燥対策グッズ」６選
お風呂上がりに保湿をしっかりしているのに、顔も体も頭皮もかゆくなったり、粉を吹いたり、なんだか荒れがち……。簡単に実践できるお風呂美容とアイテムをご紹介！
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ゆらいだ肌から潤いが逃げないように肌への付着率が高いものを選びたい
濡れたまま使えるボディ乳液
【ビオレu ザ ボディ／ぬれた肌に使うボディ乳液 エアリーブーケの香り】
ひと塗りで角層まで浸透して密着。しっとりもちもち肌に。吊るして使えて衛生的。300ml ￥1,078〈編集部調べ〉（花王）
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スキンケア入浴剤
【ミノン／薬用保湿入浴剤】
粉を吹くようなカサカサ肌に。肌荒れを和らげる薬用処方が頼もしい。［医薬部外品］480ml ￥1,540〈編集部調べ〉（第一三共ヘルスケア）
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乾燥して頭皮にかゆみを感じ出したら落としすぎないケアを心がけて
アミノ酸＆クリームシャンプー
【アリミノ／コアビューティー クリームシャンプー】
摩擦レスにまろやかに洗い上げる泡立たない濃厚クリーム。ヒアルロン酸を配合し、洗浄と保湿が同時に叶う。450g￥3,190（アリミノ）
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外気に触れたらいかに早く、いかに優しく保湿を開始するかが鍵
ブースターオイル
【JC PROGRAM／JC ウォータリーブースターオイル】
肌に水分を蓄える力を取り戻す導入オイル。皮膚バリア機能を正常化してふっくら肌に。30ml ￥8,800（自由が丘クリニックドクターズコスメティクス）
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ゆらいだ肌には、お湯の温度や洗う順番も大切
ゆらぎ肌を防ぐには、お風呂の中で落としすぎないことと保湿を心がけて。熱いお湯は皮脂を取りすぎるので、湯船もシャワーも39度以下に。また、洗う順番は、髪、体、顔の順がいいですね。ヘアコンディショナーが肌に残ると肌荒れの原因になることもあるので、きちんと洗い流しましょう。入浴方法は、39度のお湯に10分の全身浴がおすすめ。リラックス効果で安眠につながり、睡眠中に成長ホルモンが多く分泌され、健やかな肌を作る土台が整います。
教えてくれたのは…
コスメコンシェルジュ
日本化粧品検定代表理事。大学客員教授を歴任し化粧品科学を講義。肌の構造や化粧品成分に精通し、科学的視点で美容を評価する専門家。
2025年『美ST』4月号掲載
撮影／須藤敬一 プロップスタイリスト／今田 愛 取材・文／伊藤恵美 再構成／Bravoworks,Inc.
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