【押すだけで-3歳若見え!】話題の「ポス活」でアラフォーはどこまで小顔になれた?
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話題の〝ポス活〟とは?


毎日たった2分でもOK! いつでもどこでも簡単に顔のコリを解消
「ポス活」とは、新発想のペン型美顔器フェイスポインターで顔のコリをほぐすこと。顔のたるみ・むくみ・ゆがみの原因は筋膜の癒着による顔のコリ。これが筋肉を硬直させ、たるみやゆがみに繋がります。このフェイスポインターで顔の筋肉を押すことでダイレクトに筋膜にアプローチし、コリやリンパの流れを改善するだけじゃなく、筋肉を本来の位置や動きを取り戻すことでお顔のリフトアップを促してくれるのだそう! 約15㎝ほどの大きさで軽量なので、オフィスやカフェなどどんな場所でも簡単に「ポス活」できると話題の美顔器です。
10日間、「基本の10点押し」に挑戦!


特に顔のほうれい線、そして顎下のたるみが気になっていたので、顔悩み全体を変えたいという人に効果が最も出やすいという「基本の10点押し」に挑戦してみることに!
—「基本の10点押し」HOW TOは動画でチェック!
基本の10点押しは、「鎖骨の下」「鎖骨の上」「胸鎖乳突筋」「側頭筋」「頭の角」「後頭筋」「おでこの生え際」「咬筋」「上唇挙筋」「皺眉筋」の順に、頭、顔、首、全体の筋膜を10分かけて剥がしていきます。
はじめに鎖骨の下からスタート。シングルロットとトリプルロットを使い分け、慣れてきたら10か所30秒ずつ、毎日続けることが大事です!
「基本の10点押し」手順
①鎖骨の下:中央の鎖骨の出っ張りから指3本分外側を1秒間に3回くらいのスピードで30秒。
②鎖骨の上:鎖骨の骨の内側から外側まで1箇所10秒。
③胸鎖乳突筋:トリプルロットで30秒。
④側頭筋:耳の上部分をトリプルロットで筋膜の奥を回すように押し込みながらグリグリと30秒。
⑤頭の角:頭の角の骨が出ている部分をトリプルロットで筋膜の奥を回すように押し込みながらグリグリと30秒。
⑥後頭筋:黒目の真後ろ側をトリプルロットで筋膜の奥を回すように押し込みながらグリグリと30秒。
⑦おでこの生え際:M字の生え際をトリプルロットで30秒押す。
⑧咬筋:食いしばりの部分をトリプルロットで1箇所5秒くらいづつ計30秒押す。彫刻刀でエラを削るようなイメージ。
⑨上唇挙筋:反対の手で頬を持ち上げるようにしてシングルロットで30秒押す。ほうれい線が気になる方はここがポイント!
⑩皺眉筋:トリプルロットで斜め下から押し上げるように30秒押す。
結果は? アラフォーは10日間でどこまで小顔になれたのか!

Before

After
ほうれい線の原因として、「頭のこり」「頬の癒着」の2つが関連しているとのことで、全体をほぐしながらもほうれい線部分はより念入りに行いました。初日は、痛くて涙が出るほど筋膜が凝り固まっていたのですが、3日目あたりから痛みが和らぎ10日目には心地よく「ポス活」できるほどに変化していきました。痛みの和らぎによって、筋膜が剥がれていることを実感できたのが嬉しかったです! 頬の位置が高くなりフェイスラインが変化したことがわかります。何より、血行もよくなり肌にハリが出てくすみも解消され、顔色が明るく目も大きく見えて、顔全体に効果を感じることができました!

Before

After

Before

After
フェイスラインがシャープになり、輪郭がぼやけていたのがくっきりと見えるように変化しました。それに加えて、口元からほうれい線にかけてあった口元周りのもたつきが解消されているのがわかります。ほうれい線も線が少し短くなり、頬の位置が高くなったおかげで女性らしい丸みと凹凸ができて若返ったような気がします。周りからも「痩せた?」「顔周りがスッキリした!?」と言われて驚きました!
10日間の検証を終えて
10日間という短い期間でどれほど変化するのか少し不安でしたが、初日からむくみが解消されているのがわかり、特に翌朝には顔のスッキリさを感じることができました。毎日、自分の顔の変化を鏡で見るのが楽しくなり、ポス活の数分間は自分自身を労るとても有意義な時間でした! 何より、どこでも手軽にできるというのがポス活の最大のメリット!ポーチの中に入るボールペンほどの大きさなのと充電式ではないのが◎で、多タスクなSTORY世代には最適な美顔器。自分の気になる部分だけでなく継続することで血行もよくなり、肌のハリやくすみなど顔悩み全体に効果があるので、ぜひみなさんにおすすめしたい! 私は、これからも続けたいので購入決定です!
【お問い合わせ】
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撮影/光文社写真室 取材/能美黎子
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