ほしのあきさん(47)が 【ずっと変わらない美ボディ】をキープするためにやってること

5月にSTORYweb初登場、そして本誌10月号ヘアチェンジでの可愛らしさも印象的だったほしのあきさん。
10年ぶりのモデル復帰にも関わらず、20代と変わらない可愛らしさと美しさに、STORY読者だけでなくスタッフからも「ほしのあきさんのキレイの秘密を知りたい!」と多数の熱い声が! 47歳の現在もまるで20代の時と変わらない美ボディ&スタイルをキープしている“5つの秘密”について伺いました。

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実は体型にコンプレックスも……毎日のことだから“簡単&効率よく”がモットー

⚫︎ボディケアのモットーは?
「お尻の形や高さ・胸の位置などコンプレックスもありますが、自分にあった体型作りを目指しています。毎日やることなので、「簡単に効率よく」をモットーにボディケアをするようにしています。例えば、エスカレーターを使わずに階段を使ったり、姿勢を正して少し歩幅を広げて歩くことを心がけたり、特に脚は浮腫んだと感じたら早めにケアするようにしています。

⚫︎ダイエットはしていますか?
ダイエットというより、あまり満腹が好きではないので食事はいつも腹八分に。

⚫︎食べ物で気をつけていることは?
「小麦を取りすぎたなぁ」と思ったら控えたりします。

⚫︎習慣にしていること、心がけていることは?
朝はフルーツや水分を摂るように、夜は最低寝る1時間半前には食べ終わることを習慣にしています。

ニット¥50,600(エストネーション/エストネーション)スカート¥24,200(アルページュストーリーオリジナル)ピアス¥12,760(チビジュエルズ/チビジュエルズ・ジャパン)リング¥12,320(フル・オブ・グレイス/ZUTTOHOLIC)

ほしのあきさん〈Profile〉

雑誌「プチセブン」の専属モデルでデビュー後俳優としても人気に。’11年に三浦皇成騎手と結婚・’12年に出産、そして10年の休止期間を経て昨年活動再開。47歳の誕生日に開設したInstagramは@akihoshino_official。

サロンからホームケアまで!ほしのさんの美ボディを作る5つの秘密

1:お風呂上りにdohelmoのモリンガオイルで全身しっとり

「お風呂上がりに濡れたまま全身にさーっと塗って、その後にタオルでオフしています」(ほしのさん)
肌の表面に膜をつくって水分の蒸発を防ぎ、シミ、シワ、たるみの原因となる乾燥から肌を守ります。
DoHELMO モリンガオイル  150ml ¥11,000/エスソーシャルマネジメント

2:Oh!ベイビーのスクラブを定期的に

「週に数回、お尻・ひじ・膝を中心に角質ケアします」(ほしのさん)
温泉成分に含まれる成分でできた3種のスクラブを配合。優しくなでるだけで温泉に入った後のようになめらか肌に。
oh! Baby ボディ スムーザー N 570g ¥2,200/ハウス オブ ローゼ

3:体にも顔級のコスメを!ゼオスキンのボディクリームを愛用

「主に首やデコルテのケアに塗っています」(ほしのさん)
12時間かけて放出される独自の抗酸化成分複合体を配合、なめらかでハリのある肌に。
ゼオスキン ボディエマルジョン 240ml ¥15,400/ゼオスキンヘルス

4:樫木先生のところに20代の頃から通ってます

「20代からコツコツと通っている樫トレ。レッスン後は姿勢も真っ直ぐ、ヒップアップと身体の変化を感じられて嬉しい!」(ほしのさん)
リハビリやトップアスリートの身体作りにも携わるボディメイクトレーナー 樫木裕実先生のスタジオ
studioC  Instagram : @kashikihiromi

5:お気に入りの痩身エステを定期的に laboratory by E 麻布十番

「月に1回くらいの頻度で行きます。むくみがひどい時は機械でしっかり流してから、さらにハンドで流してもらいます」(ほしのさん)
西洋医学×東洋医学の思想のクリニカルトータルケアサロン。laboratory by E(ラボラトリーバイイー) 港区麻布十番1-7-11 麻布井上ビル2F https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000623816/

【お問い合わせ】
エスソーシャルマネジメント/https://dohermo.theshop.jp/
ハウス オブ ローゼお客様相談室/0120-12-6860
ゼオスキンヘルス/press@zoskinhealth.co.jp

アルページュストーリーオリジナル プレスルーム/https://ap-story.jp/
エストネーション/http://www.estnation.co.jp/
ZUTTOHOLIC/https://zuttoholic.jpn.org/
チビジュエルズ・ジャパン/https://www.chibijewelsjapan.com/

 

撮影/古水 良(cheek one)〈人物〉、光文社写真室〈静物〉 メーク/森 ユキオ
スタイリスト/MaiKo yoshida 取材/尾崎亜佐子

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