▶チェックしてみよう！【あなたのぽっこりお腹はどのタイプ？】

頑張らずに使うだけでお腹がスッキリ！の腹肉解消アイテム

360°EMSで一気にお腹の筋肉を刺激
薄さ1㎜で軽量ながら、強さも6段階から選べてパワフルに体幹を鍛えることができます。水を吹きかけるだけの手軽さも◎。EMSベルトネクサ ¥7,700（アテックス）

腹肉を捻って、揉んで多方面からアプローチ
腹肉の柔らかい箇所はぶるぶると揺れ、エステで揉み上げられるような力強さを実感。湯船で使うとさらにスッキリ。ミーゼ ディープコア ¥16,280（ヤーマン）

ベルトをつけてお腹、腰回りをガッツリケア
ベルトを装着、水平振動刺激を与えることで、座りっぱなしで固まった骨盤回りをほぐします。MYTREX REBIVE ZEN ¥25,960 専用RELEASE BELT ¥4,378（創通メディカル）

家事やスマホタイムにお腹痩せを実現
ヨガウェアのような薄くてフィット感のある素材が動きやすく、“ながら”づけでお腹を引き締め。SIXPAD Powersuit Core Belt＜HOME GYM対応モデル＞¥53,900（MTG）

2024年『美ST』1月号掲載
撮影／渡邉明日香（A-1）　取材／稲垣綾香　取材・編集／増野玲奈