自分の体と向き合っていますか。ついつい食べ過ぎてしまったり、夜更かしになってしまったり、多々ありますよね。少しでも、体を労わることを日常生活に取り込んでみましょう。気付いた時にすぐボディケアができるアイテムを発見しました。忙しい方でも、すきま時間で簡単にできますよ。

日々の疲れを振動刺激でほぐす！ボディケアガン

ボディケアガンがついにスリーコインズにも登場です。話題のアイテムですよね。こちらは、USBケーブルの充電式です。アタッチメントも4種類がセット。様々な部位に対応しています。

強度は６段階！肩こりにもおすすめ

ブルーの光で、強度を教えてくれます。中央のボタンで簡単に調節できます。本体自体も、約382ｇと軽量なので、ずっと持っていても負担になりません。

体にコロコロするだけのケア！超簡単マルチローラーボール

片手にしっかり収まるサイズのマルチローラーボール。ボール部分も淡いピンクのマーブル模様がとてもかわいいですよね。首・肩・手・腕・太もも・足・足裏などの様々な部位に、コロコロするだけで、心地良くほぐせます。

どちらも、テレビやスマホを見ながらできるので、ズボラさんでも大丈夫！忙しい日常にぜひ取り入れてみてください。心も体もほぐされて、楽になりますよ。

【詳しくはこちら】PAL CLOSET

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※掲載商品は取材時点の情報です。
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取材・文／相澤美樹