CMや広告で目にすることが増えた、ちょこっとトレーニングできる『コンビニジム』。手ぶらですぐにトレーニングを始められて、セルフエステや脱毛ができる店舗があったりと、忙しい美ST世代に実はぴったりなんです。隙間時間で引き締まったボディに！

▼あわせて読みたい
早見優さん(56歳)が娘と初共演！親子でスタイルキープする秘訣を語る

タイパ重視のコンビニジム

タイムパフォーマンス重視派に嬉しい、自分の生活圏内で着替えも要らず手ぶらOK、短時間でもサクッと通える、まるでコンビニのようなジムが人気！全国どこの店舗でも通い放題で月額2,980円（税込み 3,278円）の圧倒的な手軽さが魅力。

店内にはショルダープレス等の筋トレマシンやクロスバイクなどの有酸素マシンが揃う。ブラウス¥16,500（シークレット・トロフィー）パンツ¥6,990（アンフィーロ）イヤリング¥19,800（ジュエッテ）バッグ¥15,950＜ダイアナ＞シューズ¥23,100＜タラントンbyダイアナ＞（ともにダイアナ 銀座本店）

ヒール靴のままでOK

靴も服もそのままで利用可能。トレーニングウェアやスニーカーを持ち運ぶ必要がないから、ジムに行くハードルがぐっと下がります。

セルフエステも脱毛も通い放題

☆DATA☆ chocoZAP 西新宿店 東京都新宿区西新宿6-26-11 成子坂ハイツ1F ☎︎0120-941-604 申し込みは公式WEBサイトからのみ。365日24時間回数制限なしの通い放題月額¥3,278。個室セルフエステ・脱毛あり。

コンビニジムって？

①コンビニ感覚で気軽に行ける！

予約レスで24時間年中好きな時間に普段着のままふらっと寄れる、そのネーミング通りまるでコンビニのようなジム。

②無人管理だけど安心して通えます

アプリ内のQRコードをかざすことで会員以外は入れない＆入退も完結。死角のない防犯カメラ設置でセキュリティも万全。

③アプリでマシンの説明動画が見れる

トレーナーが常駐していないものの、トレーニングマシンの使用方法の解説動画がアプリでも見れるので、初心者でも安心して利用できる。

④アプリ連動で簡単に記録。変化も実感！

入会すると配布される体組成計とヘルスウォッチはアプリと連携し、日々の記録ができ、目的に合わせて効果を確認することができる。

2023年『美ST』6月号掲載 撮影／西崎博哉　 スタイリスト／大塩リエ　ヘア・メーク／甲斐美穂（ROI）　取材／西岡直美、佐藤理保子、菊池真理子、関根実凡　編集／伊達敦子