二男一女を育てる美魔女の張 容姫さん。忙しい時間の中で自分の美容時間はどう捻出しているのでしょうか。自分のサロンへくるお客様を見て気付いた「若見えのためにメイクよりも重要なこと」を時短でケアしているようです。

▼あわせて読みたい
超多忙でもできる！美魔女・小宮山順子さんの【隙間時間美容】24時

髪がキレイだと若々しく見えると気がつきました

2人目までは完璧な家事・育児を目指していましたが、3人目が生まれたら無理（笑）！ 私の両手では足りないから、夫はもちろんですがママ友などその場にいる人の手を借りたら上手くまわるようになったんです。完璧に！という自分の理想を手放して、手を抜けるところは抜くのも大事なんですよね。

私のサロンにはいろいろなお客様がいらっしゃいますが、若々しく見える方の共通点は髪がキレイなこと。それに気づいてからは一層、ヘアケアに励んでいます。

大輝くん（12歳）・大晃くん（9歳）・咲希さん（6歳）の3人の男の子の母。

1分で終了！カチューシャ＆三つ編みで簡単にヘアが完成

結べて楽な長さはキープしたいけれど巻く時間を短縮したい。三つ編みはエレガントなのに清潔感もあると家族にも好評。巻いていた時間にRefaで頭皮ケア（左）。

きちんとヘアケアすることが時短につながる

週1回ミルボンのトリートメントでケア、スタイリング前にラサーナのオイルをつけると時間をかけることなくツヤが。早めのエイジングケアが手のかからない髪を育てると思い、FUSARIの育毛剤で頭皮もケア。

3分で終了！まつ毛＆眉毛はトレンドを取り入れて

まつ毛と眉毛はセルヴォークのバーガンディカラーで優しい印象に。特にまつ毛は、主宰するサロンで販売しているジュリーのまつ毛美容液で毎日ケアし、マスカラを根元から塗ると手直しがいらないのでタイパ良し。

こちらの記事もおすすめ

仕事に育児に家事に…と目の回るような忙しさでもキレイに妥協しない人のスケジュールとは？美STファミリードクターの木下先生は、手をかけられる週末にしっかりケアし美肌・美髪の土台を作っているので、平日は時短ケアで乗り切れるそう。週末のサロンの予定やゆったりケアを楽しみにすれば、忙しい平日も頑張れます。40代50代も真似したい、美タイムマネジメントの秘訣を教えてもらいました！

2021年12月24日 17:30

暑くて料理なんてしたくない。そうめんをゆでるのがギリギリ、美容なんてとても無理…！そんな酷暑で疲れ果てた日でも「○○だけならできる」これっきりスキンケア、教えます！1枚貼るだけでスキンケアがすべて完成するシートパックや、洗いながら保湿ケア・角質ケアまで叶えるボディソープなど、時短コスメ21品をご紹介します。

2022年8月20日 20:30

第一印象の7割は髪で決まると言われており、それにはもちろん年齢の印象も含まれます。となると、髪の豊かさ＆ツヤは見た目を左右する大きな要素。40代以降、加齢による代謝の低下やストレス、カラーリングなどによる頭皮へのダメージで薄毛悩みが進む私たちは、50歳前後で閉経を迎えるとさらに薄毛・抜け毛が進行する可能性も大！ 今からできることは？ そして何歳からでも間に合う対策は？ 今回は50代後半になっても豊かで美しい髪をキープしている美魔女が実践している「5つの方法」を徹底分析。今からでもできるフサフサ髪習慣に迫ります！

2023年2月17日 12:00

2023年『美ST』3月号掲載 撮影／木村 敦　ヘア・メーク／このみ（Lila）　スタイリスト／村田裕貴（Yellow Things）　取材／よしだなお　編集／中畑有理