寒さと乾燥が厳しくなり、さらに花粉シーズンも到来…！肌は過酷な環境下にあります。それに伴い「敏感肌かも？」と実感する人も増加傾向。肌も心も不安定になってしまう敏感肌。正しい知識とスキンケアで不安要素を取り除き、健やかで前向きな毎日を！

敏感肌を守る最強スキンケアルーティン「夜編」

慶田先生が夜と朝のケアを直伝！

敏感肌には、間違いのない的確なケアが必要です。慶田先生直伝の朝晩のスキンケアをルーティン化して、健やかな肌状態へ立て直しましょう。

うるおいを抱え込む「セラミドケア」で２ステップ保湿を

ポイントは〝水分を抱え込む力〟があるかどうか。その点、オイルは膜にはなりますが保水力はありません。あれこれ塗らなくても保水力があれば2アイテムで十分。成分としては「セラミド」に注目してみて。

【おすすめアイテム】
A.世界最小クラスの「Wヒト型ナノセラミド」で、効果的にセラミド補給。クレスクbyアスタリフト ジェリーコンディショナー 120㎖ ￥5,500 同モイスチュア リッチミルク 55g ￥3,960（ともに富士フイルム）　B.セラミドを補いつつ、水分蒸発を防いでうるおいバリアを形成。セラムは美容液＋乳液の保湿力。モイスチャライジングローション 150㎖ ￥3,520モイスチャライジング セラム 50㎖ ￥4,400（ともにエトヴォス）

教えてくれたのは…
銀座ケイスキンクリニック 院長・慶田朋子先生
「切らないハッピーリバースエイジング」をポリシーに、美しくいたい女性をサポート。自身ももともとアトピー素因がありながら、憧れの美肌！

撮影／五十嵐 洋〈静物〉　スタイリング／中村真弓　取材／広田香奈　再構成／Bravoworks.Inc