ジムやヨガスタジオに通いづらい今、注目したいのが「おうち痩せアイテム」の数々。自粛太りを解消し、おこもり中にひとまわり細くなりたい読者さんにみっちりチャレンジしてもらいました。どれが一番効果が出たのか、必見です！

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朝の5分で代謝をUP！人気YouTube【ヨガまりこ】で自然に痩せる体を作る

【補正下着】食事制限なしでこんなに体が変わることに驚きでした

マルコのベルアージュアヴァンセ サクラ

シルク素材でムレにくく、暖かい。左から：4／5カップセミロングブラジャー ¥37,000〜、ロングガードル ¥34,000〜、ウエストシェーパー ¥34,000〜

丁寧なカウンセリングと採寸がやる気に

①丁寧なカウンセリングで、自分の普段の生活習慣や下着の好みなどを伝えます。

②ボディの計測機以外にも、しっかり計測。現実を見ることからスタートするので頑張れます。

③下着の付け方、肉の動かし方をしっかりレクチャー。自分にあったサイズを試してオーダー。

マルコ原宿店
渋谷区神宮前1-14-34 FPG links HARAJUKU 3F ☎0120-21-3705 営業時間 平日13：30〜20：00（最終受付19：30）土日祝 11：00〜18：00（最終受付17：00）

胸の位置がぐっと高く、若々しい体型にチェンジ

自然と食べる量が減りました。お尻からサイズダウンしてきて、おへそから上が一番効果を実感。お尻がコンプレックスだったので、効果があって嬉しいです。

背中の肉が胸に移動、すっきりした背中に。ウエストまわり・腰もすっきりサイズダウン

何をやってもなかなか落ちない体重と、お尻まわり、下半身が特に気になっていました。食べるのも好きなので我慢ができないのも太る原因でした。

【結果】　身長160cm 体重　　　57.9kg▶︎55.5kg バスト　　84.5cm▶︎85.6cm ウエスト　71.5cm▶︎67.8cm ヒップ　　96.5cm▶︎93.5cm ヒップ高　79.5cm▶︎80cm 太もも　　54.7cm▶︎52cm

【痩身マシン】 好きな時間にできるから隙間時間にもシェイプアップ

CELL ZERO MAX じぶんdeエステ

月額¥19,800の定額で自宅がエステになってしまう嬉しい制度。元祖王道のエステマシンは頑固な脂肪にアプローチ。

気になる箇所を徹底してアプローチ

オンラインで指導してくれるから、使い方もよくわかります。

気になるところはしっかり。1部位30分までなので、丁寧に。

やっていくうちに体の肉が柔らかくなってくるのを実感しました。

背中とお腹の余分なお肉も綺麗に

オンラインで教えてもらったり、YouTubeでHOW TO動画を観たりして頑張りました。1カ月ぐらいから効果が見えるように。 顔にもできて◎。

ヒップラインが高く、ふくらはぎもほっそり

若い時はなかった、ももまわりのお肉が気になっていましたが、自粛でさらに増加。でも痩身マシンでパンツもサイズダウン。

【結果】　身長162cm 体重　　　58kg▶︎55kg バスト　　95cm▶︎93cm ウエスト　82cm▶︎74cm 二の腕　　58cm▶︎55cm 太もも　　56cm▶︎52cm ふくらはぎ36cm▶︎34cm

【スリミング剤】やり続けることで、思わぬ部位にも効果が出たことがびっくり

メルヴィータ ロルロゼ アクティベート ボディオイル

100%自然由来成分。ピンクとブラックのダブルのペッパーが脂肪細胞に働きかけます。100ml ¥5,000（メルヴィータジャポン）

テレビを観る時間はマッサージに

それだけやると飽きてしまうので、ながらでやるようにして継続。

むくみ取りのセルカップで、頑固なセルライトを吸い上げます。

オイルだからツヤも出るのでしっとり肌に。香りにも癒されます。

胸の下にあるお肉もすっきりして綺麗に

カップを使ったマッサージは力が必要で、全身運動になった気がします。背中まですっきりして感動。

背中に胸のように あった贅肉も撃退

全体的に若い時と比べてお肉がついていて、なかなか取れないのが悩みでした。丸みをなんとかしたいのが本音。

【結果】　身長170cm 体重　　　59kg▶︎57kg バスト　　95cm▶︎97.7cm ウエスト　85cm▶︎75.1cm 二の腕　　27cm▶︎25.1cm 太もも　　56cm▶︎54.8cm ふくらはぎ37cm▶︎34.6cm

▶︎▶︎担当ライターの結論！あまりの手軽さに補正下着を自腹で購入しました

ここ数年で10キロ以上体重が増加。色々手を出してみるものの、パッとした成果はない万年ダイエッターの私。経過を見ながら、あまりにも変化があったマルコで、自分も補整下着にチャレンジ。肉が柔らかいからか、どんどん変化してきました。今回、何事も継続だとしみじみ実感。私も続くように頑張ります。

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