季節が変わるように、私たちの肌もコンディションが変わります。特に春と秋は一番肌が敏感なとき。空気中に見えないものが大量飛散している今の季節は肌にとって最も過酷。肌にやさしいコスメでケアすることが大切です。

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この5品があればOK！花粉・乾燥・紫外線から肌を守る、春の【5STEPスキンケア】

花粉＆季節の変わり目で揺らぐ時期は、お守りコスメをそばに

多くの外的刺激を受け荒れやすい状態。花粉症の人はもちろん花粉症じゃなくても花粉はトラブルの原因と わかっています。角質も厚くなるのでオフケアも取り入れて。（教えてくれたのは……医師・友利 新先生）
私自身肌が強くないので、シンプルな処方でバリア機能を守るバームのお守りコスメは必須。揺らぎサイン が出る前に敏感肌用に切り替え、先手必勝が大事。（教えてくれたのは……美容家・深澤亜希さん）

年齢に合った敏感肌ラインでエイジングケアもでき一挙両得

〝敏感肌状態=守りに徹するべき〟という常識から一歩進んで、今は守りと攻めを両立するケアが充実。左：信頼の厚い敏感肌向けコスメから、エイジングケアラインが新登場。ふっくらした艶やかさをプラス。ミノン アミノモイスト エイジングケア ミルククリー ム100g ¥2,300 ※編集部調べ、同ローション 150ml ¥2,200 ※編集部調べ（ともに第一三共ヘルスケア）右：24時間肌で働く「美肌菌」に着目し、乾燥小ジワをケアするシリーズ。dプログラム バイタルアクト ローションMB 125ml ¥4,400、同 エマルジョンMB 100ml ¥4,700（ともに資生堂）

鼻をかんだ赤みを鎮静＆マスク摩擦も優しく保護

下左：水を一滴も使わず作られたバーム。欠乏しがちなビタミン、ミネラルを補給し隠れ炎症を防ぐ。スキンバリアバーム 18g ¥5,400（TSUDA COSMETICS）下右：高精製ワセリンを配合しながら、ベタつかずに使いやすいテクスチャー。人肌でとろけて密着。薬用バーム 20g ¥1,350（イハダ）

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〝敏感肌〟という言葉が使われだしてから約20年。日常的にマスクを使うようになってからは、自称敏感肌の方も激増中。40代からは、敏感になりがちな肌をいかにコントロールしながらエイジングケアをするかが課題。2021年の敏感肌ケアを慶田朋子先生と考えます。

2021年2月18日 20:00

季節とともに移り変わるコスメをすべて買い替えるのは大変ですよね。トレンドを押さえた最旬コスメだけを手持ちのアイテムにプラスすれば、一気に旬顔に。投入するのは最小限、洋服を着回すように賢くコスメも衣替えしませんか？

2021年3月1日 20:00

2021年『美ST』3月号掲載 撮影／大槻誠一（静物）　取材／立花あゆ、栗林良子、稲垣綾香　編集／浜野彩希