オシャレになりたい! 垢抜けたい! と思っているコほど、見落としてしまいがちな細かいケア。髪、肩、かかと…末端の磨く大切さと方法を、モテクリエイターゆうこすに伝授してもらいました! 実践すればあなたの恋も実るかも…♡ 今回は意外と気になる膝、かかとのケア。

ひざ・かかとはお風呂上がりに
マッサージ&たっぷり保湿

【POINT01】老廃物が溜まりやすいひざまわりはグーでしっかりめにマッサージ!

むくみを放置すると、脚が太くなってしまうことも! コツコツとマッサージして、華奢なひざを目指して。

［use it!］

塗った直後もべたつかず、もっちりしたツヤ肌にしてくれる優れもの♡
ニュートロジーナ® ノルウェーフォーミュラ ディープモイスチャー ボディミルク¥998〈参考価格 〉（ジョンソン・エンド・ジョンソン)

［HOW TO CARE］

①グーにした手で、ひざのまわりを、グリグリと押し上げて、マッサージ。

②さらに、ひざ上もグーの手を押しあてながら鼠蹊部に向けてむくみを流し上げる。

【POINT02】皮膚の厚いかかとは角質取りのヤスリを使ってオフ

かかとや足裏の硬い角質は、4つの段階に分けてオフ! ネイルサロンでいつも受けているケアをご紹介♡

［HOW TO CARE］

［use it!］

力を入れずにこするだけで、プロ顔負けのケアができる優れもの!
P.Shine ピーシャイン ビューティーフットレギュラー 120/220(編集部私物)

⓵お風呂で体を温めてスタート。ヤスリは目の粗い面→目の細かい面の順で、かかとを削る。

⓶さらにボディスクラブでマッサージしながら、表面がなめらかになるように整えます。

［use it!］

香りで癒されながら、 肌を傷つけないシュガー スクラブで優しくケア!
ジョヴァンニ シュガー ボディスクラブ ¥2600(コスメキッチン)

⓷角質をしっかりオフしたら、ボディミルクをたっぷり馴染ませて、保湿して仕上げて。

［use it!］

ニュートロジーナ® ノルウェーフォーミュラ ディープモイスチャー ボディミルク¥998〈参考価格 〉（ジョンソン・エンド・ジョンソン)

⓸ボディミルクをつけて、くるぶしのまわりを指で押して、マッサージ。かかともスッキリ。

撮影/岡田こずえ 取材/川端宏実 編集/森本理沙

※この記事はJJ10月号を再編集したものです。