結婚、出産をしてからというもの、「自分の時間がほしい」「産後の体をどうにかしたい」でも息子を預けられる場所がない…息子のアレルギー疾患の治療や、子育てのストレスで大変な時期でした。まだ今のようにヨガは浸透していなく子供を気楽に連れていけるレッスンが少ない中、初めて児童館の〝親子ヨガ〟にいって魅了されてから通い始め、身体とも向き合う時間があると自然とイライラすることもなくなり、白黒はっきりつけないと気がすまなかった性格も「まぁ、いっか」と思えるように。なんだか生きていくのが楽になったんです。

「私みたいに子供を預けられない方も一緒にヨガをしてリフレッシュできたらいいな」と思い、講師の資格を取得し親子でできるヨガ教室「のんきヨガ」を始めました。自分の身体に耳を向けられるヨガの魅力をいろんな方に伝えられたらと思います。

コロナ禍に伴い対面でのレッスンが難しくなったときは、落ち込んでいましたが「こんな時こそ、ゆっくり自分の好きなことと向き合い、自分を穏やかにしてくれたヨガを忠実にお伝えできるチャンスなのでは」と思い、すぐにオンラインレッスンをスタート。遠方へ引っ越された方、再チャレンジの方、初回の方まで、今までリーチできなかった多くの方が参加してくれたのが嬉しかった。「パワーを感じ合えるのは対面しか考えられない」と思っていた自分も柔軟に変わり、画面越しでも通じ合えることができると実感しています。