「５ミニッツジャーナルは、日々の小さな出来事を書き留める感謝日記。脳がいつもHappyでいられるための”心の歯磨き”とも言われアメリカでも流行っているそうです。ネガティブに目を向けず、常に幸せをキャッチできる脳にするためのトレーニング。どうしたらその日が幸せに過ごせるのかを書くだけなんです。私は朝起きたら白湯を飲んでヨガをしますが、これを足して、より豊かな人生を歩めればと思っています」

野沢和香さん
2019年11月号からSTORYモデルに。モデル業をこなすかたわら、2006年に全米ヨガアライアンスの資格を取得。ヨガのインストラクターや洋服のディレクションもこなし、そのヘルシーな生き方に共感するファン多数。