170kcl以下! ナチュラルローソンで買える罪悪感ゼロのヘルシーおやつ
皆さんこんにちは! 編集M(25歳)と申します。これから皆さんのおうち時間を充実させるべく、自宅からいろんなネタを配信していきますので、どうぞ宜しくお願いいたします!
ところで皆さん、おうちにいるとついついおやつを食べ過ぎてしまうなんてことはありませんか? 私はポテトチップスもチョコレートもグミも大好きで常備しているのですが、毎日おうちにいるとすぐにストックがなくなってしまいます(笑)。「このままでは履けないパンツが増える一方だ…!」と思い立ち、食べても罪悪感のないヘルシーなお菓子を、オシャレコンビニ・ナチュラルローソンで探してきました。
【137ckl】国産大豆でつくった大豆チップス トマトバジル ¥198
スナックお菓子を食べたいけど、昨日もポテトチップス食べちゃったしなあ…という日には食べ応え抜群の大豆チップスの出番! 私が食べたトマトバジル味はスパイスがしっかり効いていたので、おつまみとしても食べたいなと思いました♡ フレーバーは他にも、ゆずこしょう、スイートコーン、グリーンベジタブルなどがありました。
【169kcl】ひとりじめスイーツ ビーンズチョコレート 宇治抹茶 ¥270
煎り大豆に抹茶チョコレートがコーティングされたお菓子。食べると口の中いっぱいに抹茶のいい香りが広がるので、テレワークをしながら食べていたらなんだかほっこりしました。マカダミアチョコが好きでよく食べていたのですが、これからは大豆チョコに切り替えようと思います♡
【167kcl】小麦ブランのチョコチップクッキー ¥148
しっかりバターの香りがするしチョコチップもたくさん入っているし…、我慢してヘルシーなおやつを食べてる感じが一切しないことに驚きました! このカロリーでこの満足感は、ほかのお菓子では味わえないのでは!
【65kcl】GABA入りクランベリークッキー ¥168
たっぷりのクランベリーが生地に練り込まれたしっとりした食感のクッキー。商品名にもあるように、リラックス効果をもたらすと言われているGABAが、5枚あたり28mg配合されていたり、5種のビタミンが含まれていたりなど、栄養価も高いところもが嬉しすぎる!
【147kcl】マクロビオティック豆乳きな粉ビスケット ¥148
こういうビスケットって、甘さが控えめすぎて、おやつを食べてる感じがしない気がして今まで手を伸ばさなかったのですが…このビスケットはほのかに甘くて、粗く砕いてある大豆が入っているので食感も楽しめました!
【番外編】ナチュロー行ったら絶対買います! 「キクスイドーのポテトチップス」
このポテトチップスに出会って以来、必ず家にストックするようになったこのポテトチップス。「こんな軽いポテトチップスってあるの?!」と思うほどのサクサク感が特徴です。レトロなパッケージもなんだか特別感があってアガりませんか?♡ 気になった方はネットでも注文できるので、是非これを機に食べてみてください!
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