寝つきが悪かったり、十分な睡眠時間をとることが難しかったりと、眠りに関する悩みを抱えている人も多いのでは…？ということで今回は、美容と健康のためには欠かせない睡眠を手助けしてくれる“安眠アイテム”をbis編集部がセレクトしてご紹介。質のよい睡眠で朝からハッピーな一日を過ごそう♡
 

朝までぐっすり眠るための“安眠アイテム”

オーガニックのラベンダーの香り♡

リラクセンス バスオイル140mℓ ¥3,200/メルヴィータジャポン
 
お休み前の芳香浴や沐浴におすすめのバスオイル。オーガニックラベンダーの香りがバスルーム中に広がる。
 

フェイスマスクでリラックスを

チャントアチャーム オーガニックコットンマスク4枚入り¥2,200/ネイチャーズウェイ
 
贅沢に化粧水を含んだフェイスマスク。気分を解きほぐすようなナチュラルハーブの香り。
 

寝ている間もいい香りに包まれて♡

グッドナイトピローミスト45mℓ ¥2,800/ニール ズヤード レメディーズ
 
眠りの時間を幸福感で満たしてくれるピローミスト。ベッドやシーツなどの寝具にひと吹きすれば寝ている間も香りに包まれる。
 

快眠ミュージックで熟睡！

Somnus – 睡眠計測アラームアプリ(無料)/Somnus LLC
 
心地よい眠りを誘う快眠ミュージックを豊富に取り揃えた睡眠アプリ。
 

サプリメントでリラックス

THREE リズムセレニティ eo–マンダリン90粒¥6,200/スリー
 
亜麻仁油にマンダリン精油をフレーバーとして加えたサプリメントでリラックス。
 

静けさと落ち着きを与えてくれる♡

ビー クール100g ¥3,600/クスミティー
 
優しいアロマが疲れた心に静けさと落ち着きをもたらしてくれる。お休み前に嬉しいカフェインフリー。
 
 
Photo_Chiaki Kato　Hair&Make-up_Chiho Hatae　Model_Risa Nakamura