10年前より断然美しい君島十和子さん。日々の丁寧なお手入れの積み重ねによって肌は透明感を増し、極上のオーラ肌に。艶やかなロングヘアは50代とは思えないほどのコシと輝きが。アップデートが止まらない十和子さんの習慣を伺いました。

そのエイジレスな美しさは美ST創刊時から読者の憧れ。現在はFTCのクリエイティブディレクターとして、十和子さん自身が本当に必要だと感じたものを発信し開発中。

当たり前のUVケアとフラーレンでの抗酸化ケアは四六時中の習慣です。やめたこと、まずは顔のマッサージ。シワやたるみの原因になる強いマッサージは封印。またカロリー制限もやめ、上質なたんぱく質を積極的に摂ることを意識し、お肉は脂身部分まで頂きます。新たに始めたことは呼吸法。信号待ちやエレベーター待ちの時に実践中です。新鮮な刺激もたくさんあります。キラキラしているものからエネルギーを貰うのは相変わらずなんですが（笑）、最近はピンクゴールドが新鮮だったり、カラーストーンに惹かれたり。久しぶりにローマを訪れた時も感動ポイントが昔とは違って新たなローマを堪能。年齢を重ねることって発見の連続だから楽しいんです。

＼10年前の君島十和子さん／

10年前の表紙のメークも黒田啓蔵さん。強めのアイメークは現在よりも大人っぽい印象。前髪のあるロングヘアはグラマラスなボリュームスタイルでフェミニン。

週に1、2回自宅近くの公園にウォーキングに出掛けます。季節の移り変わりを五感で楽しめる朝のひとときは、疲れをリセットできる大切な10年以上の習慣に。美白と完璧UVも同様。

アッカカッパのヘアブラシで、毎朝、ブラッシングは50回。頭皮が血行促進されると、全身の血の巡りがよくなり体全体もポカポカします。ロングヘアを保つために必須ですね。

大葉若葉とスマート乳酸菌に国産きな粉を加えた「君島家のおいしい朝汁」は、必要不可欠の栄養素を凝縮した飲みやすい青汁。牛乳、豆乳、ヨーグルトなどと一緒に頂きます。

2019年『美ST』10月号掲載 撮影／資人導〈vale.〉（人物）　ヘア・メーク／黒田啓蔵〈Three PEACE〉　取材／中郷裕美　編集／小澤博子